體壇周報全媒體特約記者 王全立

巴黎之行，是劉洋第三次牽手奧運盛會，三旬老將志在沖擊體操男子團體、男子吊環2枚金牌，鑄造運動生涯新輝煌。之前在團體決賽和個人全能項目上中國隊先后丟金，也讓參加單項決賽各位選手身上的壓力陡增。好在8月4日晚，在男子吊環決賽中，劉洋憑借完美地發揮，以15.300分（難度分6.4+完成分8.9）蟬聯該項目冠軍。隊友鄒敬園以15.233分摘得銀牌。

從一鳴驚人到一雪前恥

三年前的東京奧運會，劉洋在男子吊環決賽不辱使命，他以近乎完美的表現完成了一套高難度的動作，獲得15.500的高分，奪得屬于中國體操隊的首枚東京奧運會金牌。為曾經的“體操夢之隊”一掃2016年里約奧運會無金而歸的尷尬，他本人因此登上運動生涯新高峰。

那次吊環決戰，劉洋在完成十字懸垂時帥氣扭頭的動作，展示了一名運動員自信陽剛的形象，成為奧運賽場上的一個亮點。對于比賽中插入這個肢體動作，劉洋這樣解釋：“當你不自信的時候，當你質疑自己能力的時候，當我質疑自己決定的時候，應該有這種態度，一定要相信自己。“

男子體操6個項目中，吊環最能展示一名體操運動員的力量之美，劉洋從小力量過人，練習體操后他在吊環項目如魚得水。劉洋為外界所識是2014年，當年在廣西南寧舉行的世界體操錦標賽，年僅20歲的他昂首男子團體、男子吊環冠軍領獎臺。此后劉洋一直是國內吊環王，不過國際比賽比賽成績卻下降了，2015年世錦賽男子團體、男子吊環均衛冕失利，里約奧運會整個體操隊遭遇滑鐵盧，北京奧運會獨攬9冠的英雄團隊首次在單屆奧運會未能嘗到金牌滋味。

劉洋后來總結時認為，“當時覺得自己有望奪金，結果發揮得比較差。事后分析，主要原因是那幾年訓練水平不是特別高。那次經歷讓我意識到，人需要跌倒后才知道如何去調整自己。”金衛國教練也一針見血地指出：“里約奧運會失利，主要原因是自身狀態不好，沒有絕對實力，臨場發揮一般。”

靜水流深，智者無言。里約歸來，劉洋思考了很長一段時間，他給自己定了一個目標：一定要用成績打破質疑。進入東京奧運周期，劉洋對自己的要求更高了，對吊環全套動作精雕細琢，反復練習，不斷提升。功夫不負有心人，東京奧運會他如愿獲得男子吊環參賽席位，決賽中他的全套動作完成得行云流水、一氣呵成，加冕奧運冠軍。

那場決戰有一個花絮：希臘名將佩特羅尼亞斯是吊環項目冠軍有力爭奪者，賽前希臘方面很想奪得那枚金牌，代表團一名官員準備參加頒獎儀式。兩強相遇勇者勝，劉洋以完美的發揮力克強敵捧得桂冠，大大鼓舞了隊友們的士氣。此后管晨辰、鄒敬園先后摘取女子平衡木、男子雙杠金牌。毫不夸張地說，為中國體操隊奪得首金的劉洋立下了頭功。

東京奧運會的成功，讓劉洋增添了不少信心。經過一年的調整，他決定重返體操賽場，為了參加巴黎奧運會再拼一把。

三旬老將再拼一把

和東京奧運周期相比，劉洋沖擊巴黎奧運席位的難度要難得多。不僅是因為他的年齡大了3歲，巴黎奧運會體操的賽制也對劉洋不利，三年前他是以單項選手身份參加的東京奧運會，只需要全身心對付吊環一個項目。要想搭上巴黎奧運會班車，他必須躋身5人團體名單，在此基礎上才有希望向單項金牌發起沖擊。

而躋身團體陣容，意味著劉洋不能再以“一招鮮”的角色爭奪巴黎奧運會席位，在保持吊環這個項目優勢的前提下，還要在其他單項為中國男隊的團體比賽做出貢獻。

于是 ，劉洋時隔四年又和跳馬、自由體操兩個項目打上交道。劉洋是這樣理解團體比賽的，“團體像一臺機器，每個人都是零件，相互配合，發揮出自己的作用。”跳馬、自由體操是考驗爆發力和腿上力量的兩個項目，向來不是劉洋的特長，困難不僅僅是這些，訓練項目的增加，對他防傷防病提出了挑戰。

“有些運動員一有傷病就喜歡嚷嚷，就怕教練不知道。劉洋對自己要求很高，他向來是輕傷不下火線，出現傷病不讓人看出來。“金衛國教練說，體操運動有一個特點，練哪里哪里會變大，加練跳馬、自由體操，意味著他會多練下肢，這樣腿就會變粗，臀部也會變大，身體兩個部位的變化，意味著對他的吊環要求更高了。

山峰高處沒有平坦的路途，要實現進軍巴黎奧運會的夢想，劉洋對自己提出了更高的要求，“走下領獎臺，一切從零開始，不能把自己擺在很高的位置，這樣才能不斷提高。”有了目標就有了方向，即便是“得意技”吊環，他同樣不斷挑戰極限，以最拿手的倒十字為例，最近一兩年他不斷在細節上完善自己，從不懈怠。

如愿躋身巴黎陣容

36歲的國乒名將馬龍是中國體壇的一棵不老松，他對事業的不斷追求讓劉洋欽佩不已，“龍哥是榜樣，熱愛的東西不會因為年齡影響自己的熱愛。我想沖擊奧運會團體冠軍，為中國體育事業做出更多貢獻，這是我的最大目標。”

憑著對巴黎奧運會參賽席位的強烈追求，這一兩年劉洋的跳馬、自由體操實力陡然上升，拿手好戲吊環依然保持王者地位，去年世錦賽再次力壓群雄。今年五六月間，中國體操隊進行了兩次奧運選拔賽，劉洋表現出不俗的狀態和強有力的競爭力，最終以第三順位躋身中國男子體操隊五名正選隊員行列。

巴黎奧運大戰，劉洋再次帥氣地秀了一手，雖然15.300的得分不及東京奧運會高，但他創造了中國體操隊奧運歷史上首位吊環兩連冠的輝煌。