體壇周報(bào)全媒體記者 李婷

作為倫敦奧運(yùn)會羽毛球混雙、里約奧運(yùn)會羽毛球男雙的冠軍得主，張楠對于羽毛球項(xiàng)目的奧運(yùn)備戰(zhàn)有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，日前他在接受記者采訪時(shí)表示，看好國羽混雙的“雙保險(xiǎn)”、期待男雙大賽繼續(xù)出現(xiàn)突破、希望石宇奇能夠一路保持狀態(tài)到巴黎兌現(xiàn)自身的羽毛球天賦。

曾在2012年和趙蕓蕾搭檔拿到倫敦奧運(yùn)會混雙金牌、又在2016年和傅海峰搭檔摘得里約奧運(yùn)會男雙金牌，張楠在兩屆奧運(yùn)會兩個不同項(xiàng)目都登上冠軍領(lǐng)獎臺，是中國羽毛球歷史上的第一人。

去年夏天，考慮到年齡、身體、狀態(tài)以及國家隊(duì)需要培養(yǎng)更多年輕人的需求，他退出了國家隊(duì)，不過張楠目前還并沒有退役，現(xiàn)在是北京羽毛球隊(duì)的隊(duì)員兼教練，依然堅(jiān)持在這片賽場，是因?yàn)闊釔郏彩且驗(yàn)殛?duì)伍的需要。

“運(yùn)動員這邊主要還是為了明年的全運(yùn)會在做準(zhǔn)備，因?yàn)楸本╆?duì)男隊(duì)現(xiàn)在只有劉雨辰和馮彥哲兩個人在國家隊(duì)，其他都是一些年輕的小孩兒，所以自己也是要以運(yùn)動員身份站好全運(yùn)會最后一班崗?！?/p>

張楠提及的劉雨辰和馮彥哲正是即將舉行的巴黎奧運(yùn)會國羽參賽隊(duì)員，對于這兩位師弟，張楠再熟悉不過了，所以他也會把自己的經(jīng)驗(yàn)與師弟進(jìn)行分享：“有跟他們說要放平心態(tài)，現(xiàn)在就是練好每一天訓(xùn)練的內(nèi)容，針對奧運(yùn)會可能發(fā)生的問題和情況，準(zhǔn)備一些臨場解決的辦法，這樣到了奧運(yùn)會出現(xiàn)問題不會慌張，提前準(zhǔn)備過了，就更加自如。”

而張楠也是這樣一步步走過來的。在他看來，備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會和備戰(zhàn)里約奧運(yùn)會，自然是后者難度更大印象更深：“因?yàn)樵趥惗刈约褐挥谢祀p，里約身兼混雙和男雙，在體能上和責(zé)任上承受的都要更多，所以里約備戰(zhàn)周期里，自己在體能上做了很大付出，奧運(yùn)賽場的雙線作戰(zhàn)沒有出現(xiàn)體能的問題?！?/p>

對于張楠來說，那時(shí)候的重點(diǎn)是體能，對于現(xiàn)在的選手來說，每個人側(cè)重點(diǎn)也都不同，但有著共通點(diǎn)是張楠覺得大家可以借鑒的：“到了巴黎到了奧運(yùn)會，大都需要找到一個自己的節(jié)奏，我每天需要做什么事情，如果找我自己的狀態(tài)，專注力很重要，專注訓(xùn)練的準(zhǔn)備和比賽下一個對手，不要過于關(guān)注代表團(tuán)拿了多少塊金牌和其他事情?！?/p>

目前，國羽在五個單項(xiàng)上除了女單都位列世界第一，鎖定了男單、男雙、女雙、混雙四個項(xiàng)目的巴黎奧運(yùn)會頭號種子，隊(duì)伍在今年五月重奪了湯尤杯，奧運(yùn)會前的新加坡和印尼兩站奧運(yùn)積分賽也分別攬獲四金，整體狀態(tài)大好，讓人們對國羽的巴黎奧運(yùn)之旅充滿了期待。

所以十二年后奧運(yùn)會重返歐洲，中國羽毛球隊(duì)能復(fù)制2012年倫敦五金的輝煌嗎？張楠說：“我們當(dāng)然都希望國羽能夠復(fù)制五金的奇跡，但當(dāng)中肯定有很多困難，這就需要我們運(yùn)動員拼搏努力爭取，我估計(jì)最少兩塊，保二爭三沖四?！?/p>

在五個都有希望沖金的項(xiàng)目中，混雙自然是“保底項(xiàng)”，張楠也是這樣認(rèn)為的：“按照巴黎奧運(yùn)周期的表現(xiàn)，除了去年世錦賽，其他重要的比賽咱們基本都拿了。對于鄭思維/黃雅瓊來說他們有很好的經(jīng)驗(yàn)，上一屆也打進(jìn)了決賽，只是輸了內(nèi)戰(zhàn)，這屆是奪冠大熱門。對于馮彥哲/黃東萍來說，黃東萍經(jīng)驗(yàn)很豐富，馮彥哲第一次參加，又是和奧運(yùn)冠軍搭檔，是有一定壓力，但我覺得如果都發(fā)揮自己的水平，兩對選手會師有很大概率。”

而男雙在張楠看來，是五個單項(xiàng)競爭最激烈的，兩對組合，張楠也分別進(jìn)行了分析：“梁偉鏗/王昶風(fēng)格基本比較明確了，王昶搶網(wǎng)，梁偉鏗后場進(jìn)攻，我覺得他們做好自己，在奧運(yùn)會上有很大可能沖金?！?/p>

“梁王”之外，“圖歐”雖然看起來奪冠概率更低一些，但張楠認(rèn)為并非沒有可能：“劉雨辰/歐烜屹奧運(yùn)積分賽打得不是那么理想，但既然進(jìn)了奧運(yùn)會，就有沖金的可能，他們對戰(zhàn)主要對手也都贏過，還是具備一定的實(shí)力，主要就是怎么調(diào)整好心態(tài)，我以前跟歐烜屹搭檔過，他自信心相對差一點(diǎn)，比較內(nèi)向靦腆，怎么在奧運(yùn)賽場釋放自己，對他和劉雨辰來說非常關(guān)鍵?！?/p>

其實(shí)在蔡赟/傅海峰之后，國羽的男雙發(fā)揮一直不太穩(wěn)定，但即便日常有所起伏，大賽卻總能給大家?guī)眢@喜，張楠說關(guān)鍵在于男雙很多時(shí)候沒有太大的壓力：“奪冠熱門有時(shí)會在比賽中有心態(tài)變化，而我們不是熱門反而沒有那么大壓力，所以我覺得巴黎奧運(yùn)會，我們還是很有機(jī)會的?！?/p>

除了自己一直所從事的混雙和男雙，張楠還特別關(guān)注男單和石宇奇的比賽：“他是這批單打里比較有天賦的運(yùn)動員，以前年輕，可能有年輕人的想法，也出現(xiàn)過傷病的影響，但隨著時(shí)間臨近巴黎奧運(yùn)會，他變得越來越成熟，也很低調(diào)，更專注在比賽上，今年比賽他比較穩(wěn)定，希望他能保持自己最好的狀態(tài)到巴黎奧運(yùn)會?！?/p>