體壇周報全媒體記者林克報道

時間回到上賽季，在鵜鶘與馬刺展開附加賽前的幾個小時，錫安·威廉姆森在助教威瑟斯龐的陪伴下，來到了球場里。起初，他只是進行聊一些簡單的投籃以及運球的訓練，隨著時間的推進，錫安對自己身體的感覺越來越好，于是在訓練行將結束時，他全力沖刺和起跳，來了一個勢大力沉的風車扣籃。

不過，這就是他當晚全部的表現了。因為受到右腳骨折的困擾，錫安錯過了整個2021-22賽季的比賽。哪怕球隊通過附加賽殺進季后賽的爭奪，哪怕球隊跟去年的西部冠軍太陽鏖戰了6場，錫安也只能穿著便服，坐在場邊充當一名看客。

錫安進入NBA已經整整三年，但他累計打過的常規賽僅有85場——新秀賽季24場，以及生涯第二年的61場。錫安的天賦無需多言，但他能否持續健康地出現在球場上，卻正在變成越來越大的疑問。而在過去的這個夏天里，錫安最大的任務，就是讓自己的身體為新賽季做好準備。只有能夠持續地出現在球場上，他才有可能將所有的質疑打消。所以就來一起看看，過去的幾個月時間里，錫安為了讓自己更健康地出現在球場上，到底做了哪些努力。

如果要給錫安的恢復進程找一個標志性的時間點，那當地時間3月29日，無疑是個很有代表性的日子。因為在這一天前，錫安大部分的時間都留在波特蘭進行身體的恢復。但在這一天，這位被鵜鶘球迷寄予厚望的大個子，終于出現在了球隊的陣容當中。雖然不能上場，但他首次跟著球隊一起去打了客場，這也被視為他在康復過程中非常重要的一步。

差不多一周之后，錫安的繼父李·安德森參加了一檔談話節目，在節目中，他也聊到了錫安的恢復情況。安德森當時表示，他非常期待看到錫安能夠在2021-22賽季的常規賽最后一周里，重新回到球場上。為了證明自己話語的分類，安德森還補上了一句：“如果你們去問錫安，我敢肯定他也可能會說出一樣的話。”

隨后，當地時間4月7日，鵜鶘官方就宣布錫安已經恢復了全場5對5的訓練，似乎也印證了錫安繼父此前的表態。而到了4月13日這一天，錫安更是在主場比賽開始前的個人訓練中，上演了一個精彩的轉身360度扣籃。所有的這一切，似乎都讓錫安朝著復出的目標越來越近。

只不過，不管是之后的常規賽，還是附加賽和季后賽，錫安始終都沒能脫下熱身服，換上正式的球衣登場亮相。當地時間4月28日，鵜鶘在首輪面對太陽的系列賽中，遭遇了大比分2比4的失利，被淘汰出局。直到差不多一個月后，當地時間5月26日，錫安才終于獲得球隊的許可，能夠參加所有的籃球相關活動。但因為鵜鶘的比賽早已結束，所以對錫安來說，全力恢復身體以備戰新賽季的比賽，成為他今年夏天的頭號任務。

與此同時，錫安也沒有忘了走到那些等待他許久的球迷們中間。三年前他剛剛被鵜鶘選中時，當時新奧爾良的體育門面、橄欖球圣徒隊的四分衛德魯·布里斯層告訴錫安一句話：如果你愛這座城市，這座城市也會同樣愛你。所以當地時間7月1日，錫安在新奧爾良當地的一個籃球訓練營活動中亮相，給訓練營中的85個孩子帶去了一個難忘的驚喜。

除了與孩子們互動之外，給他們展現自己的籃球技術和恢復健康的身體，也是錫安的一個重要任務。為了完成這個任務，他專門表演了一個勢大力沉的風車扣籃。這不僅是送給現在孩子們的“禮物”，也是給所有鵜鶘球迷的一份宣告。在2019年夏天被鵜鶘訓中以后，錫安其實并沒有太多的機會，來與當地的球迷進行這種近距離的接觸。因為在過去的兩個夏天里，疫情阻擋了很多活動過的舉辦。但如今，錫安有能力也有意愿來做這些事情，而時機也恰好能夠讓他如愿。

除了恢復身體健康，錫安在今年夏天還完成了一件大事，那就是與鵜鶘談續約。當地時間6月9日，鵜鶘總裁大衛·格里芬首次在公開場合提到了與錫安續約的問題。用格里芬當時的原話來說就是：“（與他續約）是一個很輕松就能做出的決定。”兩天之后，錫安在自己的訓練營開幕儀式上，也表示“我想要留在這里”。

既讓雙方都想要留住彼此，那接下來的續約談判其實也沒有花費太多的時間。當地時間7月2日，錫安接受了鵜鶘開出的5年總價值1.93億美元的續約合同，而如果他能完成諸如進入NBA最佳陣容等任務，那這份合同的總價值最高可以達到2.31億美元。4天后，在自己22歲生日的當天，錫安在家人以及訓練營營員的陪伴與簇擁下，在這份續約合同上寫下了自己的大名。

簽下新合同意味著能賺到更多的錢，也意味著他要承擔更多的責任，背負鵜鶘更多的期許。回看錫安的籃球之路，從他在杜克大學效力開始，如何讓自己持續地留在球場上，就是他除了訓練和比賽之外，最重要的任務之一。成為職業球員后，他無疑需要在這方面更加地注意，所以他請來不止一位專職人員幫助自己。

首先是去年他請到的拜比斯，這位曾在爵士以及路易斯安那大學工作過的教練，如今是錫安的個人訓練師，專門負責給錫安制定訓練計劃。另外，錫安從今年三月開始，請來了一位名叫克里斯蒂安·格林的廚師，專門給自己制定食譜和烹制食物，目的就是要讓自己的身材保持低體脂狀態。

“我們的目標，是讓他盡可能地瘦一些，”今年7月，“主廚”格林接受采訪時說，“因為他現在已經很健康了，所以我們要讓他更加健康。我們也不會去搞什么曲線救國方案，就是用最直接的方式。在克里斯蒂安主廚的食譜里，他一點糖分都吃不到。”

吃和練雙管齊下，這樣的方式無疑對錫安恢復身體以及保持身材非常有幫助。回想去年7月6日，錫安就是在那一天發現自己的右腳第五趾骨上有骨折的情況。而他花了整整一年的時間，才讓自己恢復到可以再次上場比賽的狀態。這樣的一年，他不想再經歷了。雖然一年不打球還是獲得了鵜鶘開出的頂薪續約合同，但錫安非常清楚，這是過去的自己為如今的自己爭取來的合同，而如今的他也要為自己的未來繼續奮斗。

“鵜鶘隊給了我一份最好的生日禮物，我不會讓他們失望，”錫安說，“我也不會讓我的家人失望，不會讓這座城市失望。更為重要的一點是，我不會讓自己失望。”

簽下合同之后，錫安曾在7月9日前往了巴黎，與同為品牌代言人的東契奇一起除了一場盛大的活動。6天之后，他則從巴黎直接坐飛機前往拉斯維加斯，去觀看在那里舉辦的夏季聯賽，也跟自己鵜鶘的隊友麥科勒姆以及英格拉姆碰面。

那是一場鵜鶘與奇才的夏季聯賽，就在跳球之前，錫安走進了比賽場館，為自己的隊伍加油。不知道看到這樣的比賽，是否會讓錫安想起三年前自己征戰夏季聯賽時的樣子。如今的他已經今非昔比，也無需再通過夏季聯賽的舞臺證明自己。

但成長的煩惱就在于，每個人都不斷地需要去證明自己，而且難度并不會隨著年齡的增加而變小。如今的錫安就是如此，雖然簽下了大合同，但他面臨的任務也更艱巨了。上賽季，鵜鶘在英格拉姆和麥科勒姆等人的帶領下，已經殺進了季后賽。新賽季等會錫安，他們是否能更進一步呢？

錫安上一次身披鵜鶘球衣亮相時，還是2021年的5月，當時他身邊的隊友還是布萊德索、隆佐·鮑爾和斯蒂文·亞當斯。在那樣的一支球隊里，錫安場均可以得到27.0分和7.2個籃板，投籃命中率也得到了61.1%。在NBA歷史上，從來沒有任何一位球員，能夠在保持六成以上命中率的同時，將自己的場均得分拉高到27分以上。

如今，鵜鶘上下都期待著錫安回歸之后，能夠繼續這樣的精彩發揮。更重要的是，鵜鶘開始對球隊的整體戰績有了更高的期待。因為除了錫安和英格拉姆之外，鵜鶘還增加了麥科勒姆、瓦蘭丘納斯、小拉里·南斯，德文特·格拉漢姆等實力不俗的球員，一眾年輕人也在過去一個賽季的征途中成長起來，能夠承擔責任。

這樣的一套陣容，在沒有錫安的情況下，還曾給去年的西部常規賽冠軍太陽制造了不少麻煩。如今錫安歸隊，那他們的前景自然會更加被看好。“你們大家都看到了去年我們這支球隊都表現，”錫安說，“而我能夠回到這樣一支球隊了，我真的是非常激動。”