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中國女排集訓“三點一線”挑戰在于隊員積累和提高

馬寅04-20 10:19

記者馬寅報道

每年的春季封閉集訓,是中國女排最重要賽季準備期。

2018年的中國女排封閉集訓,正好被4月13-14日兩天的排超全明星賽分為前后兩段:第一階段是3月25日至4月12日,地點在福建漳州,那里是中國女排每年起步的地方;第二階段是4月15日至5月14日,地點在浙江寧波北侖,這段訓練結束后,中國女排將直接在這里開始她們今年的世界女排聯賽(世界女排大獎賽的升級版)征程,完成球隊2018年的首秀。

話說今年中國女排的漳州集訓,是中國女排歷史上第45次“回娘家”。因為中國女排公寓正在新建中,今年集訓全隊是“三點一線”:住在酒店,吃在老基地,練在訓練館。因為漳州集訓開始時排超冠軍和季軍爭奪戰還都在進行中,所以前期參加訓練的熟面孔并不多,直到漳州集訓過半,打完季軍決賽經過短暫調整的袁心玥、丁霞、劉晏含等才來報到,參加冠軍決賽的劉曉彤、姚迪、王媛媛、李盈瑩和張軼嬋則是到漳州集訓的最后幾天才加入球隊的。

因為每個運動員的歸隊時間不同,身體情況不同,教練需要根據不同情況做特別的設計和安排,最大程度地確保集訓的質量和效率。不過可以想見在對運動員更科學更人性化的針對性安排背后,是教練們更細致更復雜的工作。

說起漳州的訓練節奏,郎導告訴記者:“每天的時間都很緊,上午八點多到十二點多,下午三點多到七點多,晚上還要帶運動員學習、開會,她們去治療了,我們教練還有很多工作要做?!?/p>

比起后面進入比賽期的更加緊張忙碌,現在的挑戰主要在于如何帶領隊員積累和提高。今年最早結束聯賽任務的隊員,特別是高意、楊涵玉等一批年輕隊員,已經在國家隊集訓超過50天了,教練們每天盯著她們的動作糾正、強化,雖然還沒有通過實戰檢驗,但肯定都有了一定程度的提高,當然比起國家隊的要求、比起高水平比賽的要求,她們還都有很長的路要走。

4月15日兵分兩路轉戰北侖,大家換換環境,繼續努力。從2005年第一次接待中國女排到北侖比賽,算上過去這些年大賽前在北侖的封閉集訓,這次中國女排到北侖,是第18次“回家”。

全隊在抵達的第二天就開始正常訓練,4月18日,曾春蕾從北京趕到北侖與國家隊會合,目前除了正在歐洲征戰的隊長朱婷、術后休養的張常寧和老將顏妮,參加北侖集訓的國手已經集結完畢,接下來的三周,球隊將埋頭苦練,為這一年的比賽認真積累。

中國女排  /   郎平  /   朱婷  /   張常寧

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