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施廷懋:107B一直是我的心理障礙 調(diào)整心態(tài)是關(guān)鍵

譚彥嘉楠03-10 21:44 體壇+原創(chuàng)

  體壇+記者譚彥嘉楠報道

  3月10日,2018年國際泳聯(lián)跳水系列賽北京站繼續(xù)在水立方進行,在率先進行的女子單人三米板較量中,中國隊的施廷懋與王涵包攬冠亞軍,得分為392.10分和380.40分,加拿大名的阿貝爾,以354.30分拿到季軍。

  女子三米板決戰(zhàn),站在三米板上的雖然有六個人,但卻只是施廷懋和王涵的“中國雙姝”間的較量。經(jīng)過5輪比拼,最終還是奧運“雙金王”施廷懋更勝一籌,盡管她在第4跳的107B出現(xiàn)失誤讓她和王涵之間的分差縮小,將冠軍懸念留到了最后。

  “今天比賽不是我正常的水平,主要還是和冬訓有關(guān)。因為有傷病的困擾,所以練的不是很系統(tǒng),今天的這個表現(xiàn)也是傷病造成的。”施廷懋告訴記者在今年的冬訓中,她腰椎間盤突出的傷比較嚴重,因此她休息了三個禮拜,之后又因為身患流感休息了一個禮拜,“這一下就耽誤了四周的訓練,恢復起來本來就比較困難,加之我年齡也大了,恢復得就更慢一些。”

  原本施廷懋有望跳出超過400分的總成績,但卻因為第四跳107B(向前翻騰三周半屈體)出現(xiàn)失誤只拿到65.10分,最終總分392.10。“其實107對我來說一直是心理的一個障礙,小時候因為這個動作進入了國家隊,這個動作對我來說很重要,所以心理還是會有一些擔憂,這場比賽也是體現(xiàn)出了心理的問題。”

  施廷懋坦言在比賽中107B出現(xiàn)問題就反映出訓練中也有問題,“畢竟整個冬訓自己都沒有練得很系統(tǒng),有很多困難,但我自己還是挺過來了,多虧了教練還有周邊人很多的鼓勵。今天這個成績也不是在我意料之外的,確實我現(xiàn)在的狀態(tài)在低谷期,今天能跳出這個成績我覺得還可以接受,過程給自己打個及格,前兩個動作跳出了自己的水平,但后三個動作不是很滿意。其實我一直對自己要求很高,所以跳成今天這個樣子,還是對自己不是特別滿意。”

  去年的北京站,施廷懋拿下女子單雙人三米板雙金,今天隨著女子三米板的結(jié)束她這次北京站的旅程也隨之結(jié)束,只收獲了一金。“本來還有雙人的,但因為比賽臨近前我的搭檔昌雅妮受傷了,所以雙人就換人了。當然這對我來說影響不大,少了一個項目嘛,我反而能更好的準備單人的比賽。”

  接下來,還有三站系列賽,世界杯,全國冠軍賽和亞運會在等著她,“接下來就希望能把狀態(tài)調(diào)整好,目標不是跟誰比拿多少冠軍,而是把自己的狀態(tài)找回來,細水長流一些。”施廷懋說,里約奧運會結(jié)束后,選擇繼續(xù)的她設(shè)想過再戰(zhàn)四年一定會遇到很多困難和挑戰(zhàn),但是卻沒想到會這么難,“里約奧運會到現(xiàn)在,這一年多經(jīng)歷的困難是我完全沒意料到的,心里會有一些反差。幸虧身邊還有很多人鼓勵我,這對我來說很重要,也很珍貴。我現(xiàn)在的問題都不在技術(shù)上,是心理上的,關(guān)鍵就是調(diào)整好自己的心態(tài)。”


施廷懋  /   王涵

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