人類極限將是9.27秒？專家稱博爾特就是最好模板
體壇+記者龔正揚報道
一個世紀以前，10.6秒的百米成績就已經可以拿到一枚奧運會金牌了，在那個年代，人們認為10秒整就是人類跑100米的極限速度了。但在1968年的墨西哥城奧運會上，美國人吉姆·海因斯用9.95秒的成績告訴世人，10秒并不是人類速度的極限。一個世紀之后，百米的人類極限速度已經被改寫為9.58秒，創造這個記錄的人名叫尤塞恩·博爾特。
隨著人類的不斷進化和體育的蓬勃發展，人類跑100米的用時已經越來越短，在我們的腦海里總有一個相同的問題：人類的速度極限究竟在哪里？
澳大利亞的運動和生物學家杰里米·里奇蒙德說，一大批出色的短跑運動員正在使用各種各樣的訓練方式，并試圖提升自己的百米成績，他堅信到2020年東京奧運會的時候，人類百米的最好成績將達到9.3秒。
其中有一種訓練方法就是肌肉增強訓練，這也是彈跳訓練的一種。
“我們了解到有很多運動員都會使用這樣的訓練方法，尤其是牙買加的短跑運動員，他們會做一些跨欄的訓練來增加髖關節和小腿的力量”里奇蒙德說道，“這樣的訓練可以提升運動員髖關節的穩定性和小腿比目魚肌的力量，而研究表明，比目魚肌的力量和加速能力有直接的關系。”
“一塊強壯的小腿肌肉將會在短跑運動員起跑時扮演重要的角色，尤其是在他們速度最低的前十米加速時。”
另外一個現象就是博爾特這樣的短跑運動員的出現，眾所周知，博爾特并不是一個典型意義上的短跑運動員，他有著1.96的身高，卻仍然能夠在跑步過程中保持很好的身體穩定性，里奇蒙德認為博爾特的身體構造將成為今后短跑運動員的最好模板。
“研究認為，如果一名短跑運動員能夠高10%，那么他和地面接觸的時間就會縮短10%，這就會讓運動的跑進速度提升10%”里奇蒙德說道，“然而，有一個限制因素卻是我們不能忽視的，那就是隨著運動員身高的提高，他四肢的長度也會相應的增長，這就就會需要運動員消耗更多的能量來擺動四肢。”
盡管里奇蒙德對于百米成績的進一步縮短很有信心，但是限制因素還是仍然存在的。
“世界紀錄會進一步提升，這一點不用懷疑，有兩條思路，一是我們可以找到一些大個子短跑運動員并提升他們的髖關節力量和身體的穩定性，另外一條思路就是，我們仍然選擇一些身材正常的運動員，但進一步提升他們的肌肉力量，這樣的話我們就有可能看見世界紀錄提升至9.27秒左右?！?/p>
“在里約確實是不可能見到，但也許在2020年的東京我們就可以看到了。唯一的限制因素就是，無論是哪一條思路，都要求運動員要有更加粗壯的骨骼，這將會加大運動員的體重，而體重可能恰恰就是限制速度進一步提升的因素?！崩锲婷傻抡f道。